一到下课，新疆库尔勒市第二十中学的教学楼走廊顿时热闹起来：学生们走出教室，聚在墙边的单杠前，引体向上、悬垂吊臂、加油助威……走廊秒变“健身区”。

4月2日，该校教学楼四楼走廊，工人们安装了一批单杠，至此，四个楼层共60套蓝色单杠陆续就位。单杠长1.2米，安装高度分为2.2米和2.3米，承重约260公斤，采用墙体贯穿式固定，确保安全牢固。

在楼道安装单杠这个创意源自该校党总支书记李海明。3月中旬，他在网上看到类似做法，觉得很有借鉴意义。“课间十分钟到操场活动时间紧张，如果让学生一出教室就能锻炼，省时又便捷。”经领导班子讨论，学校先在一处试点安装，没想到大受学生欢迎。3月下旬，全面安装工作便迅速启动。

“平时下课就能拉几下，特别解压。”高二学生穆萨·买和木提说。

高一学生程莉娜虽然自己使用不多，但她喜欢看同学们拉单杠，她说：“有人在拉，有人加油助威，大课间回归到了本来的样子，为学校点赞。”

高一学生车俊达说：“单杠也是情绪出口，偶尔心情不好的时候，也会过来拉几个，释放一下。”

李海明坦言，当前学生普遍存在心理压力偏大、体质偏弱的问题。学校秉持“健康第一”理念，坚持“心理健康+体育健康”双管齐下，通过专业心理疏导和各类体育运动，帮助学生改善情绪、增强社交。

学校这番操作，点赞的不只是学生。体育教师安磊对此倍感欣慰：“学校对体育教育的重视，让我更有动力提升专业素养，帮同学们树立经常锻炼、终身锻炼的意识。”

该校每日大课间组织学生跑步、做操，并融入武术、太极等传统文化项目；每周五下午还会举办“校超”，分年级、班级进行篮球、排球联赛。李海明表示，后续还将在男女生宿舍楼安装40套单杠，并做好隐患排查与维护，确保学生安全、便捷锻炼。

库尔勒市教研中心体育教研员石磊介绍，近年来，库尔勒市通过制定实施《强化学校体育促进学生健康发展行动方案》等行动纲领，深入推进“一校一品”“一校多品”建设。通过体质健康达标测试、阳光体育大课间评比等载体，提升学生身体素质并积极组织学生参加体育竞赛。目前，全市已有超过5万名学生，参加各级各类体育赛事20余项，全面营造了“爱运动、勤锻炼、健体魄”的校园氛围，让孩子们“身上有汗、眼里有光、脸上有笑”。

（来源综合自央视新闻、库尔勒市委宣传部）