牛奶到底怎样买才划算？

相信不少人选购牛奶时都有过这样的困扰，各类产品规格繁杂难以对比：有的一箱20盒、单盒200毫升，有的一箱16盒、单盒250毫升，一遇到促销，看似价格变低了，但其实要不就是盒数变少要不就是单盒容量变少了。不同牛奶蛋白质含量也不一样，消费者还需要反复核算单价与蛋白性价比，买牛奶这道题太难了。

数据显示国人日均乳制品摄入273克，未达到膳食指南300-500克推荐标准，纯牛奶、调制乳、含乳饮料国标营养门槛差异明显。