9月12日至18日，随着南方高温天气再度增多，秋老虎将重返天气“舞台”，局地或热到破纪录。10余省区市将迎秋老虎！

其中，广东迎来了一只“暴热猛老虎”，要打一场高温持久战。

9月12日至18日，“秋老虎”返场的区域十分广泛，或影响10余省区市，而且主要集中在南方，江南、华南不少地区暑热尤为突出，可谓是“暴热猛老虎”下山；在北方，“秋老虎”则出现在新疆和华北南部、黄淮等小片区域，其他大部地区天气总体舒适，没有“秋老虎”出没。

从目前的形势预报来看，未来10至15天，南方高温仍难以“熄火”，派派君提醒大家，一定要做好防暑措施。

建议做好“三防两少”措施，防秋燥、防晚睡、防心血管疾病、少吃辣、少寒凉。注重食补养生的广东人，可以煲一些清肺润燥的汤水，防止“热气”上火。

本周末，广东阳光满屋，非常适合安排“洗晒一条龙”！大家可以把之前因下雨都没能拿出去的被子晒一晒，干净又清爽！

预计，13-15日，广东大部高温炎热天气持续，部分市县局部有（雷）阵雨。天气炎热，户外活动和作业注意防暑防晒，并需防范局地雷雨的不利影响。

13-15日，南部沿海市县多云，局部有（雷）阵雨，其余市县晴间多云。最高气温：南部沿海市县30～33℃，其余市县34～37℃。

广州同样要迎来一个晴热周末！未来几天气温高，大家防暑防晒不能少。下周二又要开始下雨，天气较为多变，请大家多留意后续的最新预报。

晒被子的最佳方式

既然周末天气那么适合晒被子，派派君送上一份“晒被指南”，希望大家都能拥有温暖干爽的被子！

1.晒被子时间、地点要选好。

不要在清晨和黄昏晒被子，因为这些时间段空气里的湿度很高，被子可能会越晒越湿。尽量选择开阔、通风的地方晾晒被子。

2.晾晒时适当地拍打和抖动被子。

3.晾晒时间控制在2~3个小时。

长时间的暴晒可能会导致被子的纤维断裂，使被子的保暖性下降。如果天气比较潮湿，晾晒时间可以适当延长；如果天气比较干燥或者紫外线较强，晾晒时间应该适当缩短。

4.晾晒频次建议每周一次。

5.最好在被子上盖层布，避免“二次污染”。

可以在被子上加一层旧的床单，这样既能避免因强光照射导致面料变黄褪色，又能挡住灰尘、花粉等落在被褥上。

6.建议被子接触身体的那面向阳光。

一来保护被面的材质，二来被里接触人体更多，直接晒到阳光可以起到更好的晾晒效果。

7.羊毛和羽绒被褥不要在阳光下暴晒。

这样能尽量避免或减少阳光直照对其纤维造成损害，以延长使用寿命和维护良好的保暖性能。

好了，朋友们，快去晒被子吧！如果你苦于没有晒被子的好空间，最后还有一个好方法，随时随地就能晒，那就是：给被子上套一个黑色的塑料袋，吸热好，还不占空间，这个随处可挪的“高温桑拿房”，一秒解决晒被子困难。

用黑色塑料袋套住被子，虽然没有紫外线消毒的作用，但是黑色可以增加吸热、升高温度，而高温可以帮助我们消灭被子里的螨虫，不过套了袋子晒被子要小心别被人当垃圾捡走。

（参考来源：@中国天气、@广东天气、@广州天气、科普中国）

文 | 记者 康琦悦